Форум пользователей MySQL

Есть запрос в базу. Суть запроса выдавать записи по темам. Одна запись из таблицы может принадлежать ко многим темам.
Таблица stories - содержит сами записи, имеет текстовые поля и поле sid(INT), записей порядка 200
Таблица stories_topics - привязка sid записи(поле news) к id темы(поле topic), записей примерно 400
Таблица topics_big - обеспечивает древо тем и подтем(степень вложенности - 3). Поле big - родительская тема, small - подтема. Записей порядка 200.

Смысл sql запроса выдать все записи из stories, которые находятся в теме с id переданным скриптом(в данном случае 4) или в любой дочерней теме, все дочерние темы записаны в таблице topics_big (максимальная степень вложенности - 3).

Сам запрос:

SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS * FROM stories WHERE sid IN (
SELECT DISTINCT(s.sid) from stories as s
INNER JOIN stories_topics as top ON (s.sid = top.news)
INNER JOIN topics_big as big ON (top.topic = big.small)
LEFT JOIN topics_big as big2 ON (big.big = big2.small)
WHERE (big.big=4
OR big.small=4
OR big2.big=4
OR big2.small=4)
)
        ORDER BY anchor, sid DESC limit 0, 20;


Ну и смысл поста в том, что запрос может отрабатывать и по одной минуте.
Раньше вместо него было порядка 300 мелких запросов, пока над этим думал голову сломал - в sql не очень понимаю, но сейчас нагрузка на сервер возрасла и опять стало все тормозить.

Пример данных в прикрепленном файле.
Буду рад любой подсказке!

---

Прикрепленные файлы:
sql_test.txt, Размер: 27,793 байт, Скачано: 1,659