Форум пользователей MySQL

Здравствуйте,

при заходе на сайте нужно записать в таблицу IP адрес посетителя, дату и одновременно проверить был ли он уже, как лучше поступить, сделать таблицу
ip int(10) unsigned PRIMARY KEY
dt DATE
и каждый раз при заходе делать INSERT и проверять добавилась ли запись, тем самым определять был ли посетитель до этого или делать сначала SELECT и если мускуль вернул 0 записей делать уже INSERT
спасибо